¿Dónde quieres estar dentro de tres años?

¿Dónde quieres estar dentro de tres años? A veces es importante tener un momento a solas y preguntarte a dónde quieres estar dentro de tres años. Y quizás te preguntarás, pero ¿cuáles son las razones para hacerlo?, ¿es realmente necesario? Bien, para el especialista...

DE NADA SIRVE APRENDER SI NO ENTRAS EN ACCIÓN

El adquirir conocimientos nos ayuda a nutrirnos constantemente. Las experiencias obtenidas en la vida nos llenan de aprendizaje en todo momento. Sin embargo debemos concientizar cada una de ellas y reaccionar de acuerdo a las mismas en nuestro propio beneficio y en el...

Tomar decisiones reside en 7 pilares fundamentales

Cómo tomar la decisión Saber cómo tomar decisiones es uno de los más grandes desafíos que tendrás que enfrentar en la vida. Por esto es que muchas personas le temen al hecho de tomar decisiones, sobre todo porque cada una de ellas tienes efectos positivos y negativos....

Automotivación

Automotivación

Si de algo está seguro el especialista en autoayuda, Felipe González Gervaso, es que la automotivación es clave para superar algún contratiempo que se nos presente en el día a día.

Ahora, ¿qué es la automotivación? Para nuestro experto, no es más que una voz interna que nos estimula a alcanzar lo que queremos. De seguro alguna vez ha oído en tu mente palabras como “yo puedo”, “no me voy a rendir”, “vamos”,  etc.

Practica el Mindfulness

Practica el Mindfulness

Hay ciertas prácticas o actividades que pueden ayudarnos a mejorar nuestra vida en general: mente, cuerpo, relaciones personales, salud, etc.